É na primeira infância que a autoestima de uma pessoa começa a ser construida, momento da vida onde o olhar do outro tem grande influência e grande importância em como a pessoa se vê e se percebe no mundo. O jeito como os que cuidam (os pais ou responsáveis) da criança a olham, falam com ela e lidam com suas emoções tem grande influência na forma em como essa criança vai se enxergar em outro momento da vida. Se ela é negligenciada, se sua fala não tem credibilidade ou se, de alguma forma, é colocada em um lugar secundário na vida do adulto responsável, não é ouvida ou deixa de ter a atenção e acolhimento emocional que precisa, há uma grande possibilidade de que ela entenda que não tem importância ou relevância suficiente, e isso vai ser muito prejudicial quando for uma criança maior, adolescente ou adulto, já que tenderá a adotar atitudes inseguras, pouca autoconfiança, e uma baixa autoestima, isso porque aprendeu em algum momento que suas atitudes, palavras e necessidades não eram tão valorizadas, sendo assim, registrará de forma inconsciente, marcas profundas que vão aparecendo ao longo da vida através de diversas situações e atitudes que acabam interferindo em seu desenvolvimento profissional, amoroso ou social. A melhor forma de lidar com isso na fase adulta é buscando obter consciência a respeito da construção de sua personalidade, entender a própria história e ressignificar as marcas deixadas, para assim superar e construir um novo olhar a respeito de si. Esse processo pode ser realizado através da psicoterapia. (Janaina N. Soares).
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