quinta-feira, 16 de abril de 2015

NOVOS RUMOS - PARTE 3


Resultado de imagem para IMAGENS DE ARTETERAPIA

A dificuldade de olhar para si mesmo

Janaina soares 01/2015


Encerramos o texto anterior falando da expressão artististica como oportunidade de olhar para si, mas afinal, do que estamos falando quando utilizamos esta expressão "Olhar para si"?

Creio que não conseguirei responder exatamente isso, mas podemos falar sobre a dificuldade e principalmente a confusão que o ser humano encontra quando o assunto é o tal do "si mesmo". Pedir que alguém se descreva, ou fale a respeito de si mesmo sempre causa um desconforto, como se as pessoas não conseguissem ver o que realmente são, e provavelmente, muitos não conseguem mesmo. Será que somos a imagem que vemos no espelho? nem sempre. Talvez seja o que um colega descreve, mas isso não seria verdadeiro, os outros nos descreveriam como nos vêem e nem sempre isso é o que realmente somos, e sim o que demonstramos ser, então como saberei quem sou?

Creio que falta aos seres humanos olhar para dentro, tentar ver a própria alma, e assim poderão ter uma noção, talvez pequena de quem são. Para dar esse primeiro passo é preciso coragem e principalmente, é necessário querer saber a verdade, afinal, carregamos ao mesmo tempo deus e o diabo dentro de nós, e cabe a nós escolhermos quem irá imperar, e nunca será apenas um deles, os dois sempre farão parte de nós. 

Mas por qual motivo estamos falando disso? quero apenas mostrar uma alternativa interessante para dar inicio a jornada do autoconhecimento, estou falando da arte e das expressões criativas. 

Uma maneira muito interessante de contato conosco é quando conseguimos nos expressar, e a arte nos dá essa oportunidade. Uma técnica que gosto muito é a pintura, principalmente quando se usa tinta, seja aquarela, tinta a dedo ou qualquer outro tipo. Durante alguns trabalhos com pintura reparei que o indivíduo fica em completo silêncio. Se houver uma entrega e concentração ele é capaz de expressar no papel sua própria alma, falar através das cores a respeito de seus sentimentos.


Durante uma sessão de arteterapia com pintura surge no ambiente um silêncio absoluto, uma energia fica no ar, as pessoas parecem falar com as cores, as vezes sem forma definida ou sem sentido para quem olha de longe, mas ali existe uma comunicação incrível consigo, um contato direto entre o ser humano e sua alma, misteriosa e cheia de segredos. Ao colocar no papel o pincel sujo de tinta um indivíduo se torna capaz de ir por caminhos desconhecidos e incríveis, mas isso após estar livre de esteriótipos e imagens construidas. Não importa a estética de uma pintura quando se busca o autoconhecimento, por esse motivo, o indivívuo deve estar com a mente aberta para deixar-se levar por sua imaginação, não se prender a detalhes ou o que é certo ou errado, quando se expressa verdadeiramente não existe certo ou errado. O momento de se expressar deve ser livre de pensamentos determinantes e julgamentos, e só assim poderá ser bem aproveitado, é como expor em um papel o retrato da própria alma. É a maneira mais incrível de olhar para si mesmo, afinal, não somos apenas o que vemos, somos o que sentimos, pensamos e principalmente, nosso verdadeiro eu está dentro e não fora. 

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